發布時間:2020-08-10 14:35:55
全文總字數 1994 字 推薦閱讀時間約為 7 分鐘
60歲的老年人做愛頻率取決於很多因素;身體體質比較差的人表示,每月只能進行兩次的性生活,而身體比較健康的人表示每週至少有一次愛愛,據統計60以上歲的老年人有20%每月做愛少於兩次。那麼60歲的老年人,到底多久做一次愛合適呢?
研究-老年性生活
根據調查得知:台南地區老年人有性生活的比例約三分之一;為了深究老年人性生活健康,在一項研究中揭示了60歲及以上老年人愛愛的頻率和滿意度調查,其中包含健康問題、偏好和生活方式。研究結論如下:
(1)研究表明,身體健康和性生活健康是相輔相成的,健康狀況良好的人,性生活會更活躍;
(2)與同齡男性相比,老年女性更不容易有性伴侶,並且性慾會更低;
(3)54%性生活活躍的人一個月至少有兩到三次,23%的老年人每週至少做愛一次;
(4)在57歲至64歲的性活躍人群中,58%的人有自慰行爲。
據台灣地區老年人性生活研究得出結論:老年人多久做一次愛主要取決於身體是否健康。
老年性生活-有哪些負面影響?
有某些原因會導致老年人無法獲得想要和需要的性需求。自然老化是潛在的醫學問題,有很多問題會導致老年人的身體和性生活發生變化。
其中一些因素包括:
(1)睾酮素水平降低,體內雄性荷爾蒙水平亦跟著下降,對勃起的功能、性慾造成影響;
(2)糖尿病、心腦血管疾病、肥胖等健康狀況負面影響;
(3)年齡的增長,需要服用某些藥物,藥物對ED的影響。
老年人陽痿-如何治療?
隨著年齡漸增,老年人被一些疾病引起器質性陽痿之外,還有很大部分發生陽痿是心理因素造成的。因此,老年人男性患者應該做到心情舒暢,消除緊張焦慮的心理狀態,擺脫心理上的束縛和陰影。不要認為性只是年輕人的專屬,而對陽痿不重視、不理睬。在如今,陽痿是可以治療的,儘管是中老年人也有很多的方法。
1、改變生活習慣
想要改善ED,首先是生活方式的改變,戒菸、戒酒都不可少。改善健康的飲食,除了減少高油脂、易上火的食品,平日多吃蔬菜、水果。吃飯時搭配一些壯陽的食物,比如,西瓜、生蠔、洋蔥,這些都是有壯陽效果的成分。
養成固定的運動習慣,每天進行30分鐘的鍛煉,加強體魄,增加血中睪固酮的濃度。夜晚吃完飯,可以去附近公園散步,促進血液循環,這些都是有助於改善陽痿的好習慣。
2、ED藥物
ED藥目前是最方便、最實惠的治療陽痿的方法。市面上常見的ED藥有:威而鋼(viagra)、犀利士(cialis)、樂威壯(levitra)等,只需要在性愛前1個小時服用,並且通過性刺激,陰莖便會勃起。他們的作用機理都是一種第五型磷酸二酯酶抑制劑,作用於5型磷酸二酯酶(PDE5)。通過催化cGMP的分解而調低一氧化氮的作用,擴張血管,讓陰莖海綿體血管平滑肌在藥物的作用下舒張,使血液流量增加,海綿體充血,陰莖勃起,從而產生勃起功能障礙的治療作用。
3、手術治療
治療陽痿的手術有人工陰莖植入術、真空縮窄裝置、海綿體注射療法等。雖然用手術治療勃起障礙的方法有很多,但很少人會選擇用手術治療。因為手術治療的不僅價格貴,還有一定的風險,很少人會花錢選擇冒險,畢竟服用壯陽藥治療陽痿是非常有效的方法。
老年人如何使用威而鋼
威而鋼對一些老年人是安全的。根據輝瑞醫療資訊,60歲以上的陽痿病患應該只用一半的常規劑量的威而鋼作為起始劑量。威而鋼的典型起始劑量是50毫克,但老年男性可能需要從25毫克開始。
此外,老年人往往有潛在的疾病,可能使他們面臨威而鋼的不良反應的風險。該藥物通過增加流向陰莖的血流量而發揮作用。威而鋼打開全身的血管,稱為擴張,這就是增加血流量的原因。當血管擴張時,人的血壓可以下降。如果一個人的血壓太低,他可能會失去知覺或經歷危及生命的心臟事件。
全身血液中的西地那非含量高,會增加副作用的風險。年輕人往往能迅速清除體內的藥物,但60歲以上的人往往比非老年人在血液中保留更多的西地那非及其代謝產物。威而鋼的臨床試驗研究了超過5000名19至80歲的男性。
許多老年人有潛在的腎臟或肝臟疾病。這些疾病會使身體更難在預期時間內分解和消除威而鋼。出於這個原因,有嚴重腎臟或肝臟損傷的男性可能會收到醫師的指示,從常規劑量的一半開始使用。
大多數因心臟疾病而服用硝酸甘油(也稱為硝酸鹽)的人都是老年人。如果陽痿病患服用硝酸甘油,威而鋼對老年人並不安全,因為顯著的心血管併發症的風險會增加。60歲或以上的男性在服用威而鋼 24小時後,其血液中保留的西地那非的數量往往是健康男性的3至8倍。因此,即使在第二天,老年男子也可能無法安全地服用他的心臟藥物。
服用藥物降低血壓的男性在服用威而鋼前應與醫師溝通。60歲以上的男性比年輕男性更有可能服用抗高血壓藥物。由於威而鋼可以降低血壓,已經服用抗高血壓藥物的人可能會出現危險的低血壓,這可能導致意識喪失或危及心臟的情況。